|
90% ของฮอร์โมนเพศชาย หรือที่เรียกว่า “เทสโทสเตอโรน” (Testosterone)นั้น จะถูกสร้างในช่วงที่หลับสนิท โดยต่อมใต้สมองจะทำหน้าที่สร้างฮอร์โมนชนิดหนึ่งออกมากระตุ้นลูกอัณฑะให้ทำการผลิตฮอร์โมนเพศชาย โดยฮอร์โมนดังกล่าวจะอยู่ในระดับสูงสุดในขณะตื่นนอนตอนเช้า ระหว่างเวลาตี5 - 7 โมงเช้า โดยระดับฮอร์โมนเพศชายจะสัมพันธ์กับความต้องการทางเพศและความคึกคัก ซึ่งสังเกตได้ง่าย ๆ คือ เมื่อยามหนุ่มแน่น น้องชายจะชักธงรบทุกเช้าตอนตื่นนอน แต่เมื่ออายุมากขึ้นหรือทำงานหนักขึ้น เกิดความเครียดและพักผ่อนน้อย ก็มักส่งผลให้การผลิตฮอร์โมนส์เพศชายลดต่ำลง
ประโยชน์ของฮอร์โมนเพศชาย
หากผู้ชายคนไหนรู้สึกว่า มีความกระฉับกระเฉง อารมณ์ดี แววตาเป็นประกาย กรุ้มกริ่ม มีความรู้สึกอยากฟังเพลง อยากร้องเพลง อยากออกกำลังกาย การนอนหลับดีขึ้น ไม่เบื่อโลก มั่นใจมีความต้องการทางเพศ ได้เลยว่าสิ่งเหล่านี้คือประโยชน์ของฮอร์โมนในร่างกายนั่นเอง
แต่เมื่อถึงวัยสูงอายุแล้ว ฮอร์โมนเพศชายจะลดลงจากปริมาณในเลือดประมาณปีละ 10% โดยการลดลงดังกล่าวจะทำให้เกิดอาการซึมเศร้า ความต้องการทางเพศลดลง มีปัญหาโรคหย่อนสมรรถภาพางเพศ กล้ามเนื้ออ่อนแรง ไขมันหน้าท้องพอกหนา ความแข็งแรงของกระดูกลดลง สมองไม่ปราดเปรื่อง ชอบลืมและหงุดหงิดโมโหง่าย ทำให้เกิดปัญหาตามมามากมายซึ่งสิ่งที่กล่าวมานั้นได้กลายเป็นปัญหาในครอบครัวทันทีหากสมากชิกในบ้านไม่เข้าใจกันและไม่ได้ดูแลกันและกัน
|
| 
| 
Size: 80%
